Лента новостей

В мире

1293
7

Доктор перечислила три продукта и напиток, защищающие при пандемии

Их рекомендуется ввести в повседневный рацион.
ForPost - Новости : Доктор перечислила три продукта и напиток, защищающие при пандемии
Фото: Pexels / Anna Shvets.

Врач рассказала, какие продукты помогут укрепить иммунитет в период пандемии.

Портал Eat This, Not That! пишет, что американский доктор Седрина Колдер назвала три продукта и напиток, которые не только укрепят здоровье, но и помогут улучшить самочувствие в случае болезни.

Во-первых, это куриный суп, который является хорошим источником витамина В6. Врач поясняет, что есть исследование, которое доказывает: ослабление иммунитета напрямую связано с нехваткой этого витамина. Кроме того, по мнению Колдер, такой суп способен облегчить боль в горле и снизить першение — а это одни из основных симптомов штамма «омикрон».

Второй продукт, на который обратила внимание доктор, — это перец чили. В нём содержится вещество капсаицин, который помогает бороться с воспалительными процессами, а также способен прочистить нос.

Третьим продуктом является чеснок. Он стимулирует активность клеток иммунной системы и помогает справиться с инфекцией.

Помимо этих трёх продуктов, которые рекомендуется ввести в рацион в случае болезни, а также для профилактики, следует пить чай с имбирём и мёдом. По словам Колдер, имбирь помогает уменьшать воспаления и снимать тошноту, которая часто бывает при вирусных заболеваниях, а мёд отлично борется с болью в горле.

Читайте по теме: Инсульт, деменция и не только: чем опасна картошка фри.

Поделитесь этой новостью с друзьями:

Тэги:

Обсуждение (7)

Аватар пользователя Линьков
постов:
29530
Линьков (Севастополь)
- 17/01/2022 в 16:34

Суп не укрепляет иммунитет, каким бы куриным он не был.

Аватар пользователя Александр Коломинов
постов:
942
Александр Коломинов
- 17/01/2022 в 17:00

Иммунитет укрепляет высокая зарплата. На Грефа посмотрите. Хорошо выглядит. 

Аватар пользователя Mir vsem
постов:
3613
Mir vsem (Севастополь)
- 17/01/2022 в 17:53

to Александр Коломинов:  
Иммунитет укрепляет высокая зарплата. На Грефа посмотрите. Хорошо выглядит. 

 Если все станут хорошо жить, он так выглядить не будет!

Аватар пользователя Desdichado
постов:
232
Desdichado (Zero)
- 17/01/2022 в 19:16

 

Суп не укрепляет иммунитет, каким бы куриным он не был.

 думаю трудности перевода, речь скорее всего о курином бульоне и таки правда, не зря куриный бульон называли"еврейским пенецилином"   таки не одна жизнь была спасена с его помощью, а так то ничего нового чеснок и красный перец, мёд, ну имбиря мы   в старину не ели ))))

Аватар пользователя Bip
постов:
2957
Bip (Севастополь)
- 17/01/2022 в 20:12

to Desdichado:  Сейчас в курином бульоне и пенициллин можно обнаружить и еще кучу антибиотиков. :)

Аватар пользователя Desdichado
постов:
232
Desdichado (Zero)
- 17/01/2022 в 20:40

 

to Desdichado:  Сейчас в курином бульоне и пенициллин можно обнаружить и еще кучу антибиотиков. :)

 согласен полностью, если курочка не своя...

Аватар пользователя cosmopolit
постов:
870
cosmopolit
- 17/01/2022 в 21:17

"...пишет  американский доктор."    Эти  продукты знакомы с детства.  Лук, перец, чеснок, мёд, позже имбирь добавился. А куриный бульон наши доктора настойчиво рекомендовали   принимать  после операции  или во время болезни.

Если Вы еще не зарегистрированы, пройдите мгновенную регистрацию

Регистрируясь на сайте, Вы автоматически принимаете
соглашение пользователя и соглашаетесь с правилами сайта

Главное за день

Газопровод через Севастопольскую бухту будет стоить 4,5 миллиарда

Проект успешно прошёл государственную экспертизу.
17:05
16
0

Тихое лето обернется потерями для Севастополя

Бизнес останется без прибыли, горожане – без работы и общепита.
16:05
947
4

Командование ЧФ недоумевает по поводу ТЦ у штаба флота

Оборонное ведомство о строительных планах в известность не ставили.
15:02
1761
16

ТОП 5