Сосудистый хирург и преподаватель Имперского колледжа Лондона Алан Дэвис рассказал о том, какие необычные симптомы могут сопровождать плохое кровообращение. Как пишет Daily Mail, по словам эксперта, самыми распространёнными признаками являются холодные конечности, но существует и целый ряд мало известных знаков, которые говорят о возможном назревающем атеросклерозе, а следовательно, угрозе заболеваний сердца, сердечного приступа или инсульта.
Руки и ноги становятся более холодными из-за того, что крови тяжелее добираться до конечностей по суженным кровеносным сосудам. При этом в такой ситуации ногам холодно, даже если остальному телу тепло. В особо тяжёлых случаях руки и ноги могут даже приобретать синий или фиолетовый оттенок, когда человек лежит. При ходьбе больные также могут испытывать покалывание и онемение в ногах.
Одним из необычных симптомов плохого кровообращения является блестящая и стянутая кожа на стопах — из-за недостатка крови состояние кожи на них ухудшается. Другой подобный симптом — отсутствие волос на ногах. Это может говорить о том, что из-за недостатка крови и питательных веществ волосяные фолликулы на ногах гибнут.
«Обычно это заметно на ногах у мужчин: проявляется чёткая линия без волос выше ступни», — объяснил профессор Дэвис.
Язвы на ногах также могут быть знаком плохой циркуляции. Обычно они появляются с обратной стороны ноги, между коленом и лодыжкой. Такие раны не заживают в течение двух недель, а также могут вызывать боль, зуд и отёк в ноге. Кожа вокруг них также может затвердеть, а из самой раны могут идти выделения с неприятным запахом.
Плохое кровообращение может затронуть не только конечности. По словам Дэвиса, боль в животе, диарея и кровь в кале в редких случаях могут говорить о плохом притоке крови к органам пищеварения. Аналогичным образом плохое кровообращение может затронуть и мозг: в таком случае больной может испытывать необъяснимое головокружение, потерю равновесия и забывчивость.
Чтобы улучшить кровообращение, эксперты рекомендуют почаще двигаться и делать физические упражнения. Активные движения способствуют здоровому кровообращению, так как мышцы также помогают «разминать» вены.
Читайте по теме: Переизбыток сна связали с инсультом
