«Бытовые инвалиды»: как распределить домашние обязанности и не разрушить отношения

В интернете давно ходит выражение «бытовой инвалид». Им россиянки называют мужчин, которые не знают, как включить стиральную машину и где на кухне «прячется» сковорода. Несмотря на смешные истории, которые собирают тысячи комментариев, многие задаются вопросом, почему сегодня часть мужчин так и не научились обслуживать себя и можно ли это исправить во взрослом возрасте.

Одна история краше другой

Бытовыми инвалидами называют людей, которые не умеют вести быт, потому что их этому не научили в детстве. Такой человек не готовит и не заботится о питании, без помощи в его доме быстро начинается беспорядок, а главное, он ждёт, что всё сделают за него, чаще всего жена или мать, пишет Izhlife. Сам он проблемы, как правило, не замечает, потому что для него нормально не быть в курсе домашних дел. 

Истории из жизни отлично описывают таких людей. Так, по данным Baza, россиянка вернулась из двухмесячной командировки и выяснила, что партнёр ни разу не стирал одежду, потому как не разобрался со стиральной машиной и покупал новые вещи. 

Другая девушка приготовила ужин и ушла, а вернувшись, увидела нетронутую еду, так как любимая тарелка парня была грязной. В комментариях рассказывают о мужчинах, которые добавляли гречку и помидоры в тыквенный суп и размешивали сметану пальцем, лишь бы не мыть лишнюю посуду. Один мужчина оставался голодным несколько часов и ждал, когда придёт мама и приготовит, потому что не знал, как сделать банальную яичницу.

Если посмотреть на цифры, то видно, что существует серьёзный перекос в домашних делах. По данным Росстата, на которые ссылается Т-Ж, российская женщина тратит на быт и заботу о членах семьи в среднем 4 часа 20 минут в день, а мужчина всего 1 час 53 минуты.

Женщины выполняют 75% неоплачиваемого домашнего труда. Интересно, что занятость и разница в доходах супругов почти не влияют на распределение домашних обязанностей. Даже если мужчина зарабатывает меньше или не работает вовсе, это не означает, что он берёт на себя больше домашних дел.

Такое поведение мужчин часто заставляет женщин реагировать. Так, почти треть российских семей ссорится из-за быта, а 8% разводятся из-за бытовых разногласий. Именно эта проблема заняла третье место среди причин для развода, уступив изменам и финансовым проблемам.

Откуда берётся бытовая беспомощность

Первая и главная причина «бытовой инвалидности» связана с воспитанием, рассказала психолог высшей категории Мария Зорина в беседе с ForPost. Мальчикам традиционно предъявляют меньше требований к быту, чем девочкам. Кроме того, родителям часто проще сделать всё самим, чем ждать, пока ребёнок справится, а при гиперопеке взрослые ещё и считают, что готовить или пользоваться ножом детям опасно.

«Никто не рождается с умением стирать и готовить, как и никто не рождается с неумением. Это навык, который или передали в детстве, или нет. Мальчик, которому до восемнадцати лет подавали тарелку и стирали носки, не виноват, что не умеет это делать во взрослой жизни», — отметила специалист.  

По её словам, самая частая ловушка состоит в том, что мама считает свою заботу высшим проявлением любви. Женщина искренне хочет, чтобы ребёнку было удобно, и не замечает, как лишает сына возможности стать самостоятельным. Во взрослой жизни эту роль часто перенимает партнёрша, а мужчина уже не видит в этом проблемы.

Хорошая новость в том, что навыки можно приобрести в любом возрасте. По мнению психолога, прежде всего нужно отказаться от ярлыка «бытовой инвалид» — он усиливает защиту и обиду. Сначала стоит выяснить причину поведения, а затем действовать вместе по принципу «мы против проблемы» — передавать обязанности постепенно и заранее договариваться, кто за что отвечает. Новичка можно взять «подмастерьем», выполнять дела вместе в игровом формате, хвалить за результат и набраться терпения, потому что изменения не происходят за один день.

«Не нужно сразу требовать, чтобы мужчина взял на себя половину дел. Начните с одной задачи, например, пусть это будет стирка или посуда, но целиком, от и до. Он должен отвечать за результат сам, а вы не должны проверять и переделывать. Если вы переделываете за ним, он быстро делает вывод, что его труд ничего не стоит, и перестаёт стараться», — подчеркнула специалист.  

Психолог также отметила, что одной бытовой инструкции недостаточно, если в отношениях накопилась обида: когда женщина говорит о быте с раздражением, мужчина воспринимает это как критику своей личности, а не как просьбу о помощи. Поэтому разговор лучше начинать со спокойных формулировок, без обобщений и без слов «ты никогда не».

«Хвалите, когда получилось. Для взрослого человека, который никогда этого не делал, первый вымытый пол — это маленький подвиг. Если вы тут же укажете на пропущенный угол, мотивации хватит ровно на один раз», — уверена эксперт. 

Самостоятельность и передача опыта 

Детский психолог в беседе с Izhlife советует давать детям домашние обязанности с учётом возраста начиная примерно с трёх лет. Нужно привлекать ребёнка к совместным делам, даже если он работает медленно, не делить дела на «девичьи» и «мальчишеские» и поддерживать желание помочь.

Родителям также стоит обратить внимание на одну вещь, считает Мария Зорина.

«Самое важное, это не делать из быта наказание. Если ребёнка отправляют мыть посуду за плохую оценку, он запомнит, что домашние дела — это санкция. А если вы вместе готовите ужин, накрываете на стол и благодарите за помощь, он вырастет человеком, которому нормально позаботиться о себе и других», — резюмировала психолог.  

Таким образом, по мнению психологов, бытовая инвалидность — это результат воспитания и привычек, который можно изменить, если есть желание и терпение. Но для этого нужны совместные договорённости, постепенное расширение обязанностей и похвала за результат. А тем, кто воспитывает детей, лучше не забывать, что самостоятельность начинается с простого «давай сделаем вместе».

Напомним, ранее мы писали о том, почему матери не отпускают взрослых сыновей и как перестать быть «сыночкой-корзиночкой».

Дарья Клименко