Жительница английского города Уэлин-Гарден-Сити, графство Хартфордшир, поделилась своей крайне необычной диетой в соцсетях. Как пишет Daily Star, 41-летняя Рейчел Эшби может похвастаться своей фигурой несмотря на то, что ежедневно она употребляет по 5 тысяч калорий, при этом питается в основном мясом.
Рейчел перешла на необычную диету, так как долгое время не могла похудеть: она перепробовала разные способы, но не могла удержать вес на уровне менее 95 килограммов при росте 165 сантиметров. Однако в 2019 году она увидела в Интернете диету, которая рекомендовала питаться исключительно мясом. Женщина решила попробовать такой режим питания: она утверждает, что всего через неделю сбросила три килограмма.
Сейчас Рейчел питается исключительно животными продуктами: в день она съедает по два-три стейка, десяток яиц, кусок масла и килограмм курицы. Она утверждает, что такой режим питания помог ей нарастить мышечную массу и сбросить 25 килограммов.
«Когда я безуспешно пыталась сбросить вес, я ходила в спортзал каждый день, иногда даже два раза в день, — рассказала Рейчел. — Сейчас же я хожу в спортзал гораздо реже, но моя мышечная масса только улучшилась. Я больше не морю себя голодом: могу есть, пока не наемся».
Британские эксперты в области здравоохранения, однако, предупреждают, что такая диета может привести к потенциальным проблемам, включая даже рак кишечника. Рейчел утверждает, что некоторые «веганы-медсёстры» писали ей в социальных сетях, что «не могут дождаться», когда у неё появится рак.
«Раньше меня подобное бы выбило из колеи, сейчас же это просто повод посмеяться. Только жалко таких людей», — рассказала Рейчел.
Ранее учёные из Ирландии рассказали о преимуществах «примитивной» диеты, которой придерживаются островитяне с Папуа-Новой Гвинеи.
Вранье! никакая диета не приведет в наращиванию мышечной массы без активных тренировок, причем тренировок с использованием специализированного спортивного питания. А без растительной пищи у неё бы кишечник остановился уже на первой неделе
Соглашусь с предыдущим оратором ))
В своё время в Турции, кажется (ох и изобретательный там народ!), и в Китае ещё, говорят, была такая казнь - кормили одним мясом. И всё бы хорошо, но без клетчатки (хлеба) остатки пищи не выводились из организма, начинали гнить внутри, примерно через месяц наступало отравление и - "ага!", как говорится...))