Россия

Врач опровергла пять главных мифов о целлюлите

У кого появляется «апельсиновая корка», и можно ли от неё избавиться.

Врач клинической лабораторной диагностики Ольга Малиновская в беседе с «Лентой.ру» опровергла пять устойчивых мифов о целлюлите и рассказала, что это такое.

Специалист сразу успокоила: целлюлит не является болезнью, это вариант нормы, поэтому его лечить не нужно.

Многие думают, что целлюлиту подвержены только полные люди — один из наиболее часто транслируемых мифов. По словам Малиновской, связи тут никакой нет. Специфические бугры на бёдрах и других частях тела могут появиться у людей любого телосложения — даже у подтянутых и стройных. Однако у людей с избыточным весом целлюлит наиболее заметен.

Второй миф — риск обнаружить у себя целлюлит повышается с возрастом. Это тоже не так. Пока учёным не далось доказать связь между прожитыми годами и появлением целлюлита — он наблюдается и у подростков, и у пожилых людей.

Третье заблуждение — что целлюлит исчезнет после курса специального массажа. Процедура может сделать «апельсиновую корку» лишь менее заметной, а спустя время она все равно вернётся в прежних проявлениях, указывает врач.

Не уберёт целлюлит и специальная безуглеводная диета, как гласит четвёртый миф. По словам Малиновской, полноценный рацион в любом случает пойдёт на пользу всему организму, но отказ от сладостей и булочек поможет лишь нормализовать вес, но не избавить от целлюлита.

Пятый миф — что появлению целлюлита способствуют отёки, поэтому нужно пить мало воды. Это тоже неверно. Отказ от воды приведёт к обратному эффекту, заявила врач и напомнила о важности поддержания правильного водного режима для здоровья всего организма.

Малиновская указала, что нет единого способа полностью избавиться от целлюлита, как и показаний к его «лечению», но неэстетичные проявления можно сделать менее заметными. Для этого нужно наладить рацион, водный режим и физическую активность, и в целом внимательно относиться к собственному здоровью, заключила врач.

Читайте по теме: Как сохранить фигуру и здоровье во время праздников

680
Оцените статью:
0
Еще нет голосов

Обсуждение (4)

Profile picture for user Bip
4735
Bip

При советской власти никакого целлюлита не были, были эротические ямочки на попе. А пришел капитализм и начал женщин на миллионы раскручивать.

Profile picture for user Живу в Севастополе
3744
Живу в Севастополе

Спортзал и питание без фастфуда. 

Profile picture for user Живу в Севастополе
3744
Живу в Севастополе

to Bip:  целлюлит - не то, что Вы описали. 

Profile picture for user Alian_S
63
Alian_S

Фотка хорошая

Главное за день

Почему дату празднования Дня ВМФ переносили четыре раза

От абордажного боя шаутбенахта Петра Михайлова до дня рождения адмирала Кузнецова.
11:16
4
778

Когда в Крыму закончится аномальный зной?

Новый месяц принесёт дожди.
09:26
11
5786

Камбоджа и Таиланд начали войну из-за «дяди» и «беседки дружбы»

В июне премьер-министр Таиланда на редкость неудачно позвонила фактическому лидеру Камбоджи.
10:46
1
496

Туризм

В Крыму придумали, как оградить туристов от медуз

Можно ли распространить эту практику на все пляжи республики?
18:30
2
13539

Туристам снова понадобилась помощь на Крымском мосту

Со стороны Тамани и Керчи периодически появляются километровые пробки.
16:26
0
3244

В центре Севастополя готовится к открытию новый террасный парк

Общественное пространство появилось на мысе Хрустальном.
13:02
53
11096

Цены на авиабилеты до южного курорта удивят россиян

Вместо быстрого и дорогого перелёта можно выбрать более дешёвую и долгую железнодорожную поездку.
10:22
1
3099