Ограниченный бюджет не омрачит празднование Нового года, если знать способы экономии на праздничном меню. О них агентству «Прайм» рассказала диетолог Юлия Пигарева.
Главный новогодний салат оливье станет в разы дешевле, если в нём заменить колбасу на курицу, индейку или говядину. Это же мясо можно запечь со специями и подавать к столу как альтернативу вредной колбасной нарезке и копчёностям.
Вместо красной и чёрной икры можно купить недорогую икру палтуса или минтая. Эти продукты не менее вкусные и полезные, но не ударят по бюджету.
Вовсе воздержаться можно от сладкой газированной воды типа «Пепси» и «Кока-колы», а также тортов и десертов. Для организма и кошелька хорошей альтернативой станут морсы или фрукты.
В случае с алкоголем экономия неуместна, указывает врач. Дешёвые напитки не лучшим образом скажутся на самочувствии и работе систем организма.
Ранее врач-онколог рассказал, как сочетать новогодние кулинарные традиции с принципами правильного питания, и дал рекомендации по составлению правильного праздничного меню.
А известный теледоктор Александр Мясников в преддверии длинных выходных и марафона по хождению в гости рассказал всё о похмелье: помогают ли обезболивающие и какие ухищрения способны предупредить состояние. Подробнее об этом читайте в материале: «Врач Мясников развенчал четыре главных мифа о похмелье».
Уважаемые читатели, комментаторы портала ForPost!
C 22.00 до 8.00 на нашем сайте действует ночной "режим тишины": в этот период публикация комментариев невозможна.