Новости Крыма

Выгорание, стресс и хаос: почему сотрудники в Крыму теряют силы на работе

Служба новостей ForPost

Специалисты считают, что жёсткие графики, переработки и неясные правила повышают тревожность и снижают эффективность.

Выгорание, стресс и хаос: почему сотрудники в Крыму теряют силы на работе
Работодателям объяснили, почему лучше уделять внимание здоровью работников.
Фото:
Арина Розанова|коллаж ForPost

Выгорание сотрудников эксперты всё чаще рассматривают не как личную слабость или временную усталость работника, а как серьёзную проблему для работодателя, которая может повлиять на работу всей компании. По мнению участников состоявшейся на днях в Симферополе профильной конференции, к выгоранию ведут переработки, хаос в рабочих процессах, конфликты в коллективах и устаревшие подходы к организации труда.

Откуда берётся выгорание

Проблема душевного состояния работников вышла на государственный уровень. Если раньше на это смотрели сквозь пальцы, то сегодня эксперты уверены: выгоревший работник — это зона риска. К такому выводу пришли участники IV Межрегиональной научно-практической конференции «Благоприятная психосоциальная рабочая среда: путь к процветанию работников и сильной организации».

Хронический стресс и переработки снижают внимание, а это может привести к повышению травматизма на рабочем месте, обратил внимание замначальника Инспекции по труду Республики Крым Тимофей Иванцов.

«Стресс на работе снижает производительность труда. А хроническая усталость, вызванная переработками и сверхурочными работами, снижает концентрацию внимания работников, что может привести к нарушению требований безопасности и травмам», — предупредил специалист.

Постоянный стресс на рабочем месте снижает производительность труда.

Важную роль в психоэмоциональном состоянии работника играет обстановка в коллективе. Она формируется не сама по себе, а является результатом того, как «спроектированы рабочие процессы и выстроено управление», считает заведующая сектором охраны труда и государственной экспертизы условий труда Минсоцзащиты Крыма Валентина Глиняная.

Наладить ситуацию, по её словам, могут современные подходы: удалённый формат работы там, где это возможно, перенастройка рабочих графиков, а также чёткое распределение обязанностей и конструктивный диалог с руководством, которое должно «выслушивать мнение сотрудников и реагировать на возникающие проблемы».

«Работодателям рекомендуется внедрить гибкие графики работы и возможность удалённого трудоустройства. Это не только положительно скажется на общей удовлетворённости сотрудников своей работой, но и поможет снизить уровень стресса, позволяя находить баланс между работой и личной жизнью», — поделилась своим мнением Валентина Глиняная.

Также специалист посоветовала руководителям предприятий проводить для сотрудников обучение по управлению стрессом и тренинги по умению справляться со сложными ситуациями.

Как пересобрать процессы

Ещё одной причиной выгорания работников специалисты называют график работы. Формальное присутствие на рабочем месте, принятое во многих структурах, на самом деле никак не связано с дисциплиной и эффективностью и зачастую «убивает» и сотрудников, и бизнес, считает член комитета по безопасности предпринимательской деятельности Торгово-промышленной палаты Крыма Татьяна Ивашова.

Эту проблему выделили благодаря поколению зумеров (людей, рождённых с середины 1990-х по 2010 годы). Дело в том, что логика молодых работников строится вокруг эффективности выполнения поставленных задач. Для них модель «отсидеть от звонка до звонка» превратилась в анахронизм, который только вредит психосоциальной среде в коллективах, пояснила Татьяна Ивашова. 

«Они (зумеры — Прим.) говорят: "А мы теперь не должны работать восемь часов. Вот вы нам поставили задачу, мы с ней справились за час, теперь мы можем уйти"», — привела пример специалист.

Татьяна Ивашова уверена: если сотрудник делает работу быстро, работодателю стоит пересмотреть правила внутреннего распорядка. Сотрудник, который выполнил задачи и ушёл отдыхать, принесёт компании больше пользы, чем тот, кто просто ждёт конца рабочего дня.

По мнению экспертов, сотрудники не должны находиться в офисе от звонка до звонка.

Нередко люди получают на работе стресс из-за хаоса: они не понимают, что от них хотят и по каким критериям их оценивают. Не способствуют хорошему психоэмоциональному состоянию и конфликты в коллективе, когда «каждый отдел знает, что нужно делать другому, но не знает, что нужно делать самим». Поэтому, чтобы спасти предприятие от токсичной атмосферы, необходима «пересборка процессов» внутри предприятия, отметила Татьяна Ивашова.

«Важно, чтобы каждый отдел отвечал за собственную историю. Только тогда мы с вами получим психосоциальную среду, в которой будет снижена тревожность и будет отсутствие конфликтов», — посоветовала руководителям специалист.

Увы, проблема выгорания, если её долго игнорировать, может привести к намного более серьёзным последствиям: напомним, анализ статистики по производственному травматизму в Крыму за последние три года позволил сделать вывод, что чаще всего на рабочем месте люди умирают не из-за полученных производственных травм, а из-за инфаркта, инсульта, тромбоэмболии, острого обострения хронических заболеваний. А по словам заведующего СП «Кардиологический диспансер» ГБУЗ РК «РКБ им. Н.А. Семашко» Валерия Садового, стресс сегодня находится едва ли не на первом месте в списке причин возникновения и развития сердечных заболеваний.

Юлия Суконкина 

Фото: Арина Розанова|ForPost|нейросеть Freepik, Арина Розанова|коллаж ForPost

Почему сотрудники выгорают на работе и что работодателям стоит менять уже сейчас — вопрос, который всё чаще выходит за рамки разговоров о личной усталости. Эксперты в Крыму связывают эмоциональное выгорание с переработками, жёсткими графиками, конфликтами в коллективе и хаосом в рабочих процессах. Всё это снижает производительность труда, повышает тревожность и может обернуться рисками для здоровья, включая сердечно-сосудистые проблемы.

1054
Поделитесь:
Оцените статью:
3
В среднем: 3 (2 голосов)
||
Главное за день

Что известно об электричестве и воде в Крыму к этому часу?

Жителям отдельных городов пришлось мыться минеральной водой.
06/07/2026 12:04
11814

Почему 5 июля для Севастополя — дважды особый день

События на Графской в день рождения Нахимова — случайность или нет?
05/07/2026 18:00
2026

Почему вода в Крыму есть в водохранилищах, но не всегда есть в кранах

В горных сёлах ЮБК вводят графики из-за пересыхающих родников и энергодефицита.
05/07/2026 14:00
2104

В Совфеде заинтересовались состоянием недвижимости Минобороны в Севастополе и Крыму

Матвиенко потребовала от Минобороны поставить Крым и Севастополь на первое место и ускорить работу.
04/07/2026 13:00
7654

Бульвар с шестью именами: как Матросский пережил войны, споры и забвение

История России последних двух веков, рассказанная через один городской холм над бухтой Севастополя.
04/07/2026 11:02
1468
Туризм

Десять дней до отпуска: как подготовить фигуру к пляжу — советы эндокринолога

Врач назвала простые правила, которые работают без изнуряющих диет и «волшебных» таблеток.
05/07/2026 18:28
1701

Почему Смоленск называют самым недооценённым историческим городом России: взгляд из Севастополя

После этого путешествия иначе смотришь на российскую провинцию.
04/07/2026 18:01
2589

Рандеву в ночной степи: как в Керчи пересаживают пассажиров с поездов на автобусы

На станции «Керчь-Южная» пассажиров быстро разводят по маршрутам, но не до всех курортов.
02/07/2026 20:02
10452

Есть ли у Белоруссии секрет порядка, который мы не замечаем

Там точно есть вещь, от которой россияне уже успели отвыкнуть.
29/06/2026 17:02
4532

Россиянам испортили отпуск морские блохи

Отдыхающие на Азовском море жалуются на зуд и сыпь после купания.
29/06/2026 12:18
1999

Почему резко подешевели туры из России в ОАЭ

Падение цен может перераспределить спрос на отдых в пользу стран Ближнего Востока.
27/06/2026 17:19
1449