Новости Крыма

Выгорание, стресс и хаос: почему сотрудники в Крыму теряют силы на работе

Служба новостей ForPost

Специалисты считают, что жёсткие графики, переработки и неясные правила повышают тревожность и снижают эффективность.

Выгорание, стресс и хаос: почему сотрудники в Крыму теряют силы на работе
Работодателям объяснили, почему лучше уделять внимание здоровью работников.
Фото:
Арина Розанова|коллаж ForPost

Выгорание сотрудников эксперты всё чаще рассматривают не как личную слабость или временную усталость работника, а как серьёзную проблему для работодателя, которая может повлиять на работу всей компании. По мнению участников состоявшейся на днях в Симферополе профильной конференции, к выгоранию ведут переработки, хаос в рабочих процессах, конфликты в коллективах и устаревшие подходы к организации труда.

Откуда берётся выгорание

Проблема душевного состояния работников вышла на государственный уровень. Если раньше на это смотрели сквозь пальцы, то сегодня эксперты уверены: выгоревший работник — это зона риска. К такому выводу пришли участники IV Межрегиональной научно-практической конференции «Благоприятная психосоциальная рабочая среда: путь к процветанию работников и сильной организации».

Хронический стресс и переработки снижают внимание, а это может привести к повышению травматизма на рабочем месте, обратил внимание замначальника Инспекции по труду Республики Крым Тимофей Иванцов.

«Стресс на работе снижает производительность труда. А хроническая усталость, вызванная переработками и сверхурочными работами, снижает концентрацию внимания работников, что может привести к нарушению требований безопасности и травмам», — предупредил специалист.

Постоянный стресс на рабочем месте снижает производительность труда.

Важную роль в психоэмоциональном состоянии работника играет обстановка в коллективе. Она формируется не сама по себе, а является результатом того, как «спроектированы рабочие процессы и выстроено управление», считает заведующая сектором охраны труда и государственной экспертизы условий труда Минсоцзащиты Крыма Валентина Глиняная.

Наладить ситуацию, по её словам, могут современные подходы: удалённый формат работы там, где это возможно, перенастройка рабочих графиков, а также чёткое распределение обязанностей и конструктивный диалог с руководством, которое должно «выслушивать мнение сотрудников и реагировать на возникающие проблемы».

«Работодателям рекомендуется внедрить гибкие графики работы и возможность удалённого трудоустройства. Это не только положительно скажется на общей удовлетворённости сотрудников своей работой, но и поможет снизить уровень стресса, позволяя находить баланс между работой и личной жизнью», — поделилась своим мнением Валентина Глиняная.

Также специалист посоветовала руководителям предприятий проводить для сотрудников обучение по управлению стрессом и тренинги по умению справляться со сложными ситуациями.

Как пересобрать процессы

Ещё одной причиной выгорания работников специалисты называют график работы. Формальное присутствие на рабочем месте, принятое во многих структурах, на самом деле никак не связано с дисциплиной и эффективностью и зачастую «убивает» и сотрудников, и бизнес, считает член комитета по безопасности предпринимательской деятельности Торгово-промышленной палаты Крыма Татьяна Ивашова.

Эту проблему выделили благодаря поколению зумеров (людей, рождённых с середины 1990-х по 2010 годы). Дело в том, что логика молодых работников строится вокруг эффективности выполнения поставленных задач. Для них модель «отсидеть от звонка до звонка» превратилась в анахронизм, который только вредит психосоциальной среде в коллективах, пояснила Татьяна Ивашова. 

«Они (зумеры — Прим.) говорят: "А мы теперь не должны работать восемь часов. Вот вы нам поставили задачу, мы с ней справились за час, теперь мы можем уйти"», — привела пример специалист.

Татьяна Ивашова уверена: если сотрудник делает работу быстро, работодателю стоит пересмотреть правила внутреннего распорядка. Сотрудник, который выполнил задачи и ушёл отдыхать, принесёт компании больше пользы, чем тот, кто просто ждёт конца рабочего дня.

По мнению экспертов, сотрудники не должны находиться в офисе от звонка до звонка.

Нередко люди получают на работе стресс из-за хаоса: они не понимают, что от них хотят и по каким критериям их оценивают. Не способствуют хорошему психоэмоциональному состоянию и конфликты в коллективе, когда «каждый отдел знает, что нужно делать другому, но не знает, что нужно делать самим». Поэтому, чтобы спасти предприятие от токсичной атмосферы, необходима «пересборка процессов» внутри предприятия, отметила Татьяна Ивашова.

«Важно, чтобы каждый отдел отвечал за собственную историю. Только тогда мы с вами получим психосоциальную среду, в которой будет снижена тревожность и будет отсутствие конфликтов», — посоветовала руководителям специалист.

Увы, проблема выгорания, если её долго игнорировать, может привести к намного более серьёзным последствиям: напомним, анализ статистики по производственному травматизму в Крыму за последние три года позволил сделать вывод, что чаще всего на рабочем месте люди умирают не из-за полученных производственных травм, а из-за инфаркта, инсульта, тромбоэмболии, острого обострения хронических заболеваний. А по словам заведующего СП «Кардиологический диспансер» ГБУЗ РК «РКБ им. Н.А. Семашко» Валерия Садового, стресс сегодня находится едва ли не на первом месте в списке причин возникновения и развития сердечных заболеваний.

Юлия Суконкина 

Фото: Арина Розанова|ForPost|нейросеть Freepik, Арина Розанова|коллаж ForPost

Почему сотрудники выгорают на работе и что работодателям стоит менять уже сейчас — вопрос, который всё чаще выходит за рамки разговоров о личной усталости. Эксперты в Крыму связывают эмоциональное выгорание с переработками, жёсткими графиками, конфликтами в коллективе и хаосом в рабочих процессах. Всё это снижает производительность труда, повышает тревожность и может обернуться рисками для здоровья, включая сердечно-сосудистые проблемы.

146
Поделитесь:
Оцените статью:
В среднем: 5 (1 голос)
Главное за день

«Мотор!»: как живёт коллекция ретротехники, без которой в Крыму не снимается ни один фильм о прошлом

В Севастополе под открытым небом живёт и служит в кино уникальный автопарк.
16/04/2026 20:00
2155

Почему сейчас важнее не количество БПЛА, а скорость решения — ForPost «Реактор»

Алексей Чадаев и Александр Любимов в «Реакторе» ForPost.
16/04/2026 18:01
862

Telegram вернут в телефоны россиян, чтобы остановить рост недовольства?

Эксперты назвали возможные причины для наступления цифровой оттепели.
16/04/2026 15:15
2140

В Севастополе подорожает проезд в общественном транспорте

Новые тарифы вступят в силу с 25 апреля.
16/04/2026 15:00
3919

Европа закрывает дверь: Украине отказали в ускоренном вступлении в ЕС

Даже союзники Киева не готовы идти на ускоренное принятие страны в Евросоюз.
16/04/2026 14:47
250
Туризм

Как изменятся для крымчан условия посещения заповедников

По старым правилам ООПТ проработает до конца 2026 года.
17/04/2026 14:32
800

В России набирает обороты «сонный туризм»

Наметился тренд на замедление и цифровой детокс.
17/04/2026 09:15
313

Основатель движения пьяных Санта-Клаусов мог присвоить миллион долларов

Заведения, которые участвовали в мероприятии, считали, что жертвуют деньги на благотворительность
16/04/2026 15:46
202

Масштаб сотрудничества с крымским «Артеком» продолжает пугать Финляндию

Финские чиновники находят у себя под носом новые организации с порицаемыми связями.
16/04/2026 12:45
459

Книговорот, квизы и мастер-классы: где и как в Крыму пройдёт «Библионочь-2026»

Во Всероссийской акции участвуют библиотеки Симферополя, Севастополя и Керчи.
15/04/2026 19:28
539