Учёные опровергли распространенный миф о мытье головы

Американская компания Procter & Gamble попыталась окончательно ответить на вопрос, как часто следует мыть голову с шампунем. Как пишет Daily Mail, компания, которая в том числе производит и шампунь, пришла к неудивительному выводу, что чем чаще человек моет голову, тем лучше состояние его волос.

Народная мудрость, которую часто можно встретить в соцсетях, гласит, что  нельзя слишком часто таким образом мыть голову: некоторые утверждают, что из-за частого мытья волосы только потом только быстрее становятся грязными и неопрятными.

Дерматологи, однако, предупреждают, что мыть голову всё же надо регулярно: в ином случае на скальпе и волосах могут размножаться вредные бактерии и даже грибки. Главным вопросом, однако, остаётся то, с какой периодичностью следует мыть голову.

Ранее считалось, что это зависит от типа волос, но исследование Procter & Gamble, в котором приняли участи 1,5 тысячи мужчин и женщин, показало неожиданный результат. Участников эксперимента поделили на четыре группы: в первой группе люди мыли голову с шампунем раз в неделю, во второй — два, в третьей — от трёх до четырёх раз, а в последней — от пяти до шести раз.

Опросы в конце такого испытательного периода показали, что все люди из последней группы ощущали, что их волосы выглядят лучше всего. При этом они также сообщали о самом низком уровне зуда, перхоти и раздражения кожи головы, по сравнению с людьми из других групп.

В ходе аналогичного предыдущего исследования в 2023-м году, люди также мыли голову каждые два дня: они также отмечали улучшение чистоты волос, уменьшение зуда, сухости и перхоти, при этом наиболее заметный эффект наблюдался именно у людей, которые до этого редко мыли голову.

Оба исследования не выявили связи между частым пользованием шампунем и повреждением волос. Главное, как напоминают учёные, наносить шампунь именно на скальп, а не на волосы, а для поддержания здоровья стержней волоса также важно использовать правильный кондиционер.

Ранее учёные из США рассказали о том, каким неожиданным эволюционным преимуществом могут обладать люди с рыжими волосами.