В мире

Раскрыто необычное влияние киви на человека

Учёные поделились результатами нового исследования.

Раскрыто необычное влияние киви на человека
Фото:
pixabay.com
Киви

Учёные из Университета Отаго в Новой Зеландии сделали необычное открытие, которое говорит о неожиданной пользе киви. Как пишет Daily Mail, если съедать всего два фрукта четыре дня подряд, то это значительно поднимает тонус и настроение.

Исследователи пришли к таким выводам на основе эксперимента, в котором принимали участие 155 взрослых людей с низким содержанием витамина С. Их поделили на три группы: людям в одной группе давали плацебо, во второй — пищевые добавки с витамином C, а в третьей — два киви в день.

Участники эксперимента сообщали о своём самочувствии, настроении, качестве сна и физической активности на протяжении восьми недель. Результаты показали, что всего через четыре дня наилучшие показатели демонстрировали именно участники группы, которые съедали по два киви в день.

Учёные отмечают, что ощутимое улучшение у потребителей киви наблюдалось уже на четвёртый день, а на 14-16 день оно достигало пика. Те люди, которые просто съедали витамины, могли похвастаться лишь незначительно улучшенным настроением до 12 дня эксперимента.

«Наше исследование наглядно демонстрирует: то, что мы едим, относительно быстро влияет на то, как мы себя чувствуем», — рассказал ведущий автор исследования Бен Флетчер.

Ранее учёные рассказали, как эффективно сбросить вес: интервальное голодание не только поможет сжечь лишние килограммы, но и улучшить общее состояние здоровья, в том числе снизив риск сердечных заболеваний.

1309
Поделитесь с друзьями:
Оцените статью:
Еще нет голосов

Обсуждение (4)

Profile picture for user sapun
7955

То ли реклама, то ли правда.

Profile picture for user Сажатель
1206

Ой, спасибо!! Сейчас все пенсионеры ринутся скупать киви, чтобы улучшить себе настроение!!hysterical

Profile picture for user Росс
498

А чё, мандарины и апельсины не покатят заместо киви?

Profile picture for user igorlv
143

бананы заменили

Главное за день

Севастопольские отели отказались от летнего повышения цен

На фоне туманных прогнозов некоторые объекты даже не стали открывать к сезону.
10:06
5
247

В Севастополе отчаялись сдавать усадьбу за 2 миллиона в месяц

Теперь её хотят продать за 800 миллионов рублей.
08:02
3
2153

Заброшки-ОКН в центре Севастополя привлекают нелегалов и маргиналов

Лучшего применения историческим зданиям в городе пока не нашлось.
20:02
21
2884

В Севастополе транспортный ГУП хотел отсудить деньги у пенсионера

При попытке сесть в троллейбус мужчина споткнулся, упал и разбил стекло.
19:04
14
2354

У здания бывшего ЦКБ «Черноморец» в Севастополе была альтернатива

Однако власти выбрали вариант с инвестором и гостиницей.
16:00
43
3661