Новости мира

Раскрыто необычное влияние киви на человека

Учёные поделились результатами нового исследования.

Учёные из Университета Отаго в Новой Зеландии сделали необычное открытие, которое говорит о неожиданной пользе киви. Как пишет Daily Mail, если съедать всего два фрукта четыре дня подряд, то это значительно поднимает тонус и настроение.

Исследователи пришли к таким выводам на основе эксперимента, в котором принимали участие 155 взрослых людей с низким содержанием витамина С. Их поделили на три группы: людям в одной группе давали плацебо, во второй — пищевые добавки с витамином C, а в третьей — два киви в день.

Участники эксперимента сообщали о своём самочувствии, настроении, качестве сна и физической активности на протяжении восьми недель. Результаты показали, что всего через четыре дня наилучшие показатели демонстрировали именно участники группы, которые съедали по два киви в день.

Учёные отмечают, что ощутимое улучшение у потребителей киви наблюдалось уже на четвёртый день, а на 14-16 день оно достигало пика. Те люди, которые просто съедали витамины, могли похвастаться лишь незначительно улучшенным настроением до 12 дня эксперимента.

«Наше исследование наглядно демонстрирует: то, что мы едим, относительно быстро влияет на то, как мы себя чувствуем», — рассказал ведущий автор исследования Бен Флетчер.

Ранее учёные рассказали, как эффективно сбросить вес: интервальное голодание не только поможет сжечь лишние килограммы, но и улучшить общее состояние здоровья, в том числе снизив риск сердечных заболеваний.

1334
Поделитесь:
Оцените статью:
Еще нет голосов

Обсуждение (4)

Profile picture for user sapun
9126
sapun

То ли реклама, то ли правда.

Profile picture for user Сажатель
1986
Сажатель

Ой, спасибо!! Сейчас все пенсионеры ринутся скупать киви, чтобы улучшить себе настроение!!hysterical

Profile picture for user Росс
988
Росс

А чё, мандарины и апельсины не покатят заместо киви?

Profile picture for user igorlv
709
igorlv

бананы заменили

Главное за день

Крымчан попросили спрятать канистры и ещё подождать бензин

Пока решается вопрос с поставками, могут подорожать грузоперевозки.
18:26
14
8074

Пятница 16:00. Прямой эфир «На троих». Теракт против детей и туристов/ Бензиновый квест/IT-хаб по-севастопольски

Какие новости выделялись в общем информационном пространстве на этой неделе?
16:04
2
520

Жемчужина юго-восточного Крыма вскоре вновь будет сиять

Подрядчики колдовали над дачей одного из богатейших людей Тавриды пять лет.
12:30
3
1475

Под Севастополем неизвестные массово вырубают в том числе редкий можжевельник

Подозрения падают на одну известную в регионе компанию.
12:01
9
1794

На железных дорогах России за одно утро произошло два ЧП

В Псковской области — взрыв, в Смоленской — ДТП.
11:16
2
1211

Туризм

Как туристы и советские правила изменили крымскую «Скорую помощь»

Новый метод набора персонала подсмотрели в Краснодарском крае.
18:24
3
2659

Море у берегов Севастополя пережило опасную ситуацию

И, по утверждению учёных, вышло из неё без фатальных последствий.
20:02
2
5640

Снизится ли спрос на отдых в Крыму после атаки ВСУ

Туристы реагируют на подобные события с задержкой в 2–3 дня.
15:28
1
16263

Где в Крыму ждут туристов с животными

Отели просят доплаты от 500 до 10 тысяч рублей за питомца в сутки.
12:34
0
1661

Где ещё можно купаться в море в Крыму

Куда ехать за тёплым морем в конце сентября.
18:33
0
8474

Новый парк у пруда в столице Крыма «опаздывает» к жителям на пару месяцев

Изменится ли досуг местных после отбытия строителей?
15:26
2
768