Исследования ученых показали, что уровень жира в мышцах может влиять на когнитивные способности человека. Так ли это на самом деле и как лишний вес может влиять на интеллект человека, «Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога Михаила Гинзбурга.
По его словам, сильное ожирение вызывает в организме вялотекущее, хроническое воспаление, которое тянет за собой множество проблем, в том числе и воспаление головного мозга.
— Этого воспаления достаточно для того, чтобы у человека началась депрессия, которая сама по себе снижает когнитивные способности человека, — пояснил врач.
На когнитивные функции человека, по мнению Гинзбурга, больше всего влияет ожирение в брюшной полости.
— Когда жировые отложения сконцентрированы в бедрах, они с меньшей вероятностью влияют на когнитивные функции. Такое ожирение может спровоцировать изменения интеллектуальных способностей только в том случае, если длится уже очень давно, 5 или 7 лет, — сообщил Гинзбург.
Когнитивные функции человека с ожирением, как утверждает эксперт, могут нарушиться еще и потому что в таком состоянии ухудшается качество его сна.
— Люди с избыточным весом плохо спят, у них нарушается дыхательная функция, мозг не отдыхает, не обновляется. В состоянии длительного ожирения мозг испытывает состояние хронической усталости, из-за чего умственные способности тоже могут снижаться, — пояснил диетолог.
Я не толстый, я бодипозитивный.
Вскользь пробежал рассеянно глазами по заголовку и в следующие 20 секунд тупо размышлял: - а «живот для мозга», это где?
Полная ерунда! Чем больше вес, тем ленивее вставать.
Мозг это в большом количестве жир и на животе то же жир. По логике они должны "дружить", потому как народная мудрость говорит, что пока толстый похудеет - тощий помрёт.
Когда прочитал заголовок, стало интересно, не тот ли это Гинзбург, что недавно варево для инъекций готовил... Теперь пандемия куда-то срочно исчезла, стало не до нее, а кушать хочется.
Оказалось, того звали Александром. Или из одного "гнезда", или однофамилец.