Исследователи из Италии выделили семь основных факторов, значительно увеличивающих риск деменции.
Как пишет Газета.ру, учёные проанализировали данные более 130 тысяч человек и пришли к выводам, что риск деменции значительно увеличивается при высоком артериальном давлении, малоподвижном образе жизни, низком уровне образования, депрессии, одиночестве и диабете, а также у курильщиков.
В результате анализа самым важным фактором была признана гипертония.
Наблюдения исследователей демонстрируют, что риск возникновения деменции снижается на 6,3%, если поддерживать уровень кровяного давления в норме до 65 лет.
При этом отмечается, что недостаток физической активности с наступлением этого возраста увеличивает риск деменции на 5,9%.
Исследование также показало, что у людей без высшего образования вероятность появления заболевания была на 5% выше.
Следующим по важности фактором оказалось психологическое состояние человека. Учёные определили, что у людей с депрессией риск когнитивных расстройств на 4,5% выше, чем у остальных.
Постоянное одиночество сравнимо по опасности с депрессией — риск деменции у одиноких пожилых людей был больше на 4,4%.
У людей с диабетом деменция встречалась на 3,9% чаще, а у курильщиков — на 2,4%.
Ранее учёные из Китая предупредили о другой вредной привычке, которая значительно увеличивает риск деменции, болезни Паркинсона и инсульта.
