У православных верующих начинается Рождественский пост

28 ноября — начало сорокадневного Рождественского поста. Он предваряет праздник Рождества Христова и называется также Филипповым постом, потому что начинается после дня памяти апостола Филиппа (27 ноября).

В это время принято воздерживаться от пищи животного происхождения, чаще бывать на богослужениях, исповедоваться, причащаться.

В постные дни запрещено употребление в пищу мяса, сливочного масла, молока, яиц, сыра — то есть продуктов животного происхождения. В понедельник, среду и пятницу не употребляется также рыба, вино и растительное масло. В остальные же дни — вторник, четверг, субботу и воскресенье — разрешено принимать пищу с растительным маслом.

Рыбу во время Рождественского поста можно готовить по субботам, воскресеньям, великим праздникам и во дни великих святых, если они приходятся на вторник или четверг. В самом конце поста со 2 по 6 января пост усиливается, и в эти дни рыба не употребляется.

Таковы предписания постного меню. Но пост этим не ограничивается. Ведь телесное воздержание — лишь вспомогательное средство к тому, чтобы сосредоточить ум на молитве и преодолении страстей, а не на привычных услаждающих досуг удовольствиях.

Потому всецело сосредотачиваться на воздержании от скоромной пищи при сохранении эгоизма, раздражительности в обращении с близкими или неоправданной требовательности в отношении тех, кто пост соблюдать не в состоянии, было бы не только напрасным трудом, но и губительным.

Настоящий, истинный пост должен быть другим: связанным с молитвой, покаянием, с воздержанием от страстей и пороков, искоренением злых дел, прощением обид, с воздержанием от супружеского общения, с исключением увеселений.

Освободившееся время полезно уделить духовной жизни — чаще бывать в храме, исповедоваться и причащаться. Нельзя забывать и о совершении добрых дел, без которых любая вера мертва, как говорит Священное Писание, сообщается orthodox.etel.ru.