Тема лжи регулярно всплывает в соцсетях, а свежие опросы показывают, что привираем мы и коллегам, и близким, и в Сети. Где россияне врут чаще всего, бывает ли ложь во благо и по каким признакам можно заподозрить, что собеседник говорит неправду, — в материале ForPost.
Как часто врут россияне
Сколько раз в день россиянин лжёт, никто не измерял, но зато исследования показывают отдельные сферы жизни, в которых обман стал привычным делом. Особенно это касается темы финансов.
Так, 28% россиян намеренно называют близким заниженную стоимость своих путешествий, 15% наоборот завышают траты, ещё 17% предпочитают вообще не обсуждать, сколько стоил отдых, и лишь 40% всегда говорят цену честно, пишет «Лента.ру».
Недомолвки встречаются и в ситуациях с карьерой. 70% россиян хотя бы раз искали новую работу, не увольняясь со старой. При этом более половины, а именно 53%, не делали из этого тайны, а вот 31% сознательно скрывали поиски от начальства. Мужчины «шифруются» чаще женщин — 33% против 29%, пишет ТАСС со ссылкой на SuperJob.
45% россиян признавались, что им приходилось обманывать начальство или коллег по рабочим вопросам, а 55% уверяли, что никогда этого не делали. Для 11% ложь ради карьерных целей вполне допустима, 35% считают, что всё зависит от ситуации, а 54% называют такую ложь недопустимой. 33% граждан отметили, что рабочая неправда уже становилась причиной конфликтов с коллегами или руководством, сообщили РИА Новости.
Не меньше врут россияне и в соцсетях. 39% опрошенных размещают о себе в Сети недостоверную информацию: у 20% она частично ложная, а у 19% и вовсе нереальная. 15% россиян называют ложь и обман причиной, по которой им сложно верить другим людям, отмечает «Вечерняя Москва».
Почему мы врём
В большинстве бытовых ситуаций ложь выполняет роль амортизатора, который смягчает столкновение человека с чужой реакцией, рассказала собеседница ForPost, психолог высшей категории Мария Зорина.
«Мы врём не потому, что нам нравится обманывать, а потому что правда кажется слишком тяжёлой или дорогой. Она может стоить нам одобрения, спокойствия в отношениях, хорошей репутации на работе, и психика выбирает самый короткий путь, чтобы этих потерь избежать», — считает специалист.
По её словам, чем сильнее человек боится осуждения, тем чаще он прибегает к мелким уловкам: что-то преувеличит, что-то недоговорит, а что-то и вовсе выдумает, лишь бы не оказаться в неловкой или уязвимой позиции.
Отдельный вопрос, который регулярно вызывает споры, — можно ли считать невинной ложь, сказанную из добрых побуждений. Привычные примеры хорошо известны каждому: хвалим невкусный ужин, говорим, что подарок понравился, уверяем, что друг отлично выглядит.
Мелкие социальные неправды вроде вежливых комплиментов далеко не всегда вредят, но граница между ними и настоящим обманом проходит там, где человек лишается возможности принять собственное решение, считает Мария Зорина.
«Если мы говорим "отличная причёска" коллеге, которая и так волнуется перед выступлением, это обычный социальный ритуал. Но когда ложь во благо касается серьёзных вещей, здоровья, денег, отношений, мы фактически решаем за другого человека, что именно ему стоит знать, и лишаем его права выбора», — убеждена эксперт.
По словам психолога, именно поэтому благие намерения часто оборачиваются обидой: когда правда выходит наружу, человек обижается не столько на сам факт неприятной новости, сколько на то, что с ним обошлись как с неспособным пережить её.
«Каждая мелкая неправда требует следующей, чтобы её поддержать. Человек начинает помнить, что и кому он рассказал, держит в голове несколько версий событий, и это само по себе становится источником тревоги, на фоне которой отношения постепенно теряют лёгкость и близость», — подчеркнула специалист.
По её мнению, именно в таком накопительном эффекте и скрывается главная бессмысленность лжи: она обещает облегчение здесь и сейчас, но отнимает душевные силы в долгосрочной перспективе.
Как распознать, что вам лгут
Научиться вычислять лжеца пытаются многие. По данным «Вечерней Москвы», обманывающий человек может отводить взгляд, теребить одежду, прикрывать рот, а также закрывать лицо или губы. Распространена и версия, что взгляд влево и вверх выдаёт попытку придумать историю на ходу.
При этом Мария Зорина предостерегает от того, чтобы воспринимать такие признаки как приговор.
«Ни один жест сам по себе не доказывает, что человек врёт, потому что отвести глаза или потрогать лицо можно просто от смущения, усталости или неловкости. Гораздо важнее смотреть на отклонения от привычного поведения конкретного собеседника», — подчеркнула специалист.
По её словам, надёжнее ориентироваться на совокупность сигналов: если человек обычно говорит свободно, а тут начал запинаться, если рассказ звучит слишком гладко, но на уточняющие вопросы он отвечает общими фразами или каждый раз немного меняет детали, это повод задуматься.
Психолог также советует не превращать разговор в допрос.
«Если вы чувствуете, что вам говорят неправду, лучше всего спокойно задавать открытые вопросы и давать человеку возможность объясниться. Обвинение во лжи почти всегда вызывает защиту, а вот спокойный разговор часто позволяет выйти на правду, особенно если человек понимает, что за честность его не накажут», — подчеркнула Мария Зорина.
По её мнению, как раз безопасность для откровенности и определяет, будут ли в отношениях говорить правду. Чем меньше люди боятся последствий, тем реже им приходится придумывать.
Опросы показывают, что маленькая неправда давно стала для россиян привычным способом сглаживать углы. Но, как напоминают специалисты, чем чаще мы прибегаем ко лжи, тем сильнее платим за неё доверием, а восстановить его сложно.
Дарья Клименко
