Лента новостей

Россия

599
3

Мясников перечислил самые полезные для сердца продукты

Врач Мясников: орехи, рыба, овощи и черный шоколад снижают "плохой" холестерин в организме.
ForPost - Новости : Мясников перечислил самые полезные для сердца продукты
Фото: РИА Новости / Владимир Песня

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1" рассказал о продуктах, помогающих предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.

По словам медика, наиболее популярной считается средиземноморская диета, включающая в себя фрукты, овощи и рыбу. Тем не менее есть и специфические продукты, помогающие снизить уровень "плохого" холестерина в организме.

"Активно снижают "плохой" холестерин орехи, черный шоколад с содержанием какао не менее 70 процентов, дикий красный рис", – пояснил Мясников, добавив, что самое главное — избегать калорийной пищи, ведущей к набору веса, а также продуктов с высоким содержанием животных жиров.

Источник: РИА Новости

Поделитесь этой новостью с друзьями:

Обсуждение (3)

Аватар пользователя ДЖИ
постов:
1205
ДЖИ (Торманс)
- 13/03/2022 в 10:04

омега 3

Аватар пользователя Линьков
постов:
31284
Линьков (Севастополь)
- 13/03/2022 в 11:31

Не верю Мясникову.

Аватар пользователя Кум
постов:
50
Кум (Севастополь)
- 13/03/2022 в 11:50

Этот ... видел цены нынешние на эти продукты? Они по карману пенсионерам?

Если Вы еще не зарегистрированы, пройдите мгновенную регистрацию

Регистрируясь на сайте, Вы автоматически принимаете
соглашение пользователя и соглашаетесь с правилами сайта

Главное за день

«Турецкое» землетрясение учтено в строительных нормативах Севастополя

В Турции дома рушатся как карточные домики — а что у нас?
20:00
2024
18

В Севастополе оценили вероятность цунами из-за землетрясений в Турции

Комментарий дал научный сотрудник Гидрофизического института Юрий Горячкин.
16:02
4351
10

В Севастополе общественные туалеты станут платными

Такое решение объясняют «непрекращающимися актами вандализма».
15:00
4150
53

Звонки о минировании в Севастополе совершали дети, агрессоры и больные люди

За год город получил 105 сообщений о террористических угрозах.
14:00
1006
0

ТОП 5