Британский силач и искатель приключений Росс Эджли опробовал необычную диету: он попытался питаться, как тигровая акула. Как пишет Daily Mail, для этого 38-летнему спортсмену пришлось съесть 41103 калории за сутки.
Интервальное голодание сейчас является популярным, но Росс считает, что человеку есть чему поучиться в этом плане у акул: по его словам, акула может проплыть тысячи километров без еды, но затем может устроить настоящий пир, когда, например, находит тушу кита: в такой ситуации рыбы настолько сильно наедаются, что еда полностью заполняет желудок и доходит до глотки.
Еда затем откладывается в виде жира, который позволяет им не есть месяцами. Тигровые акулы особенно известны своим аппетитом, при этом они на 65% состоят из мышц, в то время как у человека мышцы составляют в лучшем случае 45% его массы.
Идея «переесть» акулу родилась у Росса, когда он за 157 дней проплыл вокруг Великобритании: за ним долгое время следовала гигантская акула, которая питается планктоном.
«Я неплохой пловец, я установил несколько мировых рекордов, но на 20 моих гребков этой акуле требовалось всего лишь один раз взмахнуть хвостом, — заявил Росс. — Если хочется увидеть лучших пловцов в мире, то достаточно взглянуть на хищников высшего порядка, — неудивительно, что для меня это стало навязчивой идеей».
Для чистоты эксперимента Росс сначала решил избавиться от всех питательных веществ: он провёл 16 часов в термокамере и голодал сутки. После этого он начал есть: в первую очередь его ожидали 3000 калорий в виде смузи и спортивных напитков. Затем Росс выпил семь литров заварного крема, съел два чизкейка, несколько пицц, гамбургеров и два полных английских завтрака
Поглотив 40 тысяч калорий за сутки, мужчина набрал 10 килограммов — он не только восполнил тот вес, который он потерял во время голодания, но даже прибавил ещё 12 процентов. При этом к его удивлению, Росс не столкнулся ни с какими осложнениями после того, как съел так много еды за один присест.
Спортсмен считает, что люди могли бы научиться важному, наблюдая за тигровыми акулами: по его словам, испытав голод, человек понимает, какая еда является наиболее питательной.
«Акулы — удивительные существа. Их физиология, поведение, пищевые привычки являются крайне сложными, — рассказал Росс. — Я хочу, чтобы люди начали это понимать».
Ранее диетологи рассказали о пользе вишни и черешни.
