Кандидат медицинских наук, кардиолог Денис Соколов в беседе с «Лентой.ру» оценил степень пользы алкоголя для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Умеренное употребление алкоголя способствует, по его словам, улучшению кровообращения, повышает хороший холестерин и снижает риск образования тромбов.
Качественное красное вино может в некоторой степени защитить сердце и сосуды благодаря содержанию антиоксидантов — в частности ресвератрола, указывает доктор.
Поэтому главное — не переборщить с дозой. Так, условно полезными считаются не более двух бокалов сухого красного вина, предупреждает кардиолог.
По его мнению, при всей потенциальной пользе вина для здоровья сосудов следует выбирать другие формы профилактики.
Чрезмерное потребление алкоголя грозит проблемами сердечно-сосудистой системы: гипертонией и нарушением ритма сердца.
Алкоголь — калорийный продукт, поэтому неумеренность в дозах может стать причиной набора лишнего веса и даже привести к ожирению. А лишний жир в организме провоцирует риск развития болезней сердца и сосудов.
Рекомендации по условно полезной норме алкоголя различаются — в зависимости от пола, возраста, наличия хронических заболеваний, отметил Соколов.
Если речь о мужчинах, то без вреда для здоровья можно выпивать до 3,5 литра пива или 560 мл крепких напитков в неделю.
Недельная норма для женщин — 2,5 литра пива и 400 мл крепкого алкоголя.
Но лучше от алкоголя отказаться совсем, уверен врач.
Ранее врач-иммунолог предостерёг россиян от удаления волос в носу. Такая процедура нередко приводит к развитию инфекций, простудам и даже инсульту.
Особенно опасно выдёргивание волос из носа. Сама по себе процедура травмоопасная — повреждается слизистая часть носа с последующим заражением патогенами из внешней среды.
Обсуждение (2)
Продвигают застройку земель с/х под винопитие? Красное вино?
3,5 л пива в неделю?Это врач посоветовал? Пузо будет как барабан,печенка с гепатозом.
Поделитесь этой новостью с друзьями
Сам себе противоречит! Он адекватный!?