Китайские учёные из медицинского университета Гуанчжоу обнаружили, что регулярное употребление кофе может продлевать жизнь. Как пишет Fox News, к таким выводам исследователи пришли на основе данных из британского биобанка — это крупнейшее хранилище, в котором хранятся биологические данные полумиллиона жителей Великобритании.
Эксперты выяснили, что люди, которые пьют от 1,5 до 3,5 чашек кофе каждый день, обычно живут дольше, чем те, кто предпочитают избегать напитка. При этом отмечается, что для такого результата лучше пить кофе с сахаром.
«Наше исследование показало, что взрослые люди, которые пьют умеренное количество кофе с сахаром каждый день, имели на 30 процентов меньше шанс умереть от любой причины в течение семи лет наблюдений по сравнению с теми, кто вообще не пьёт кофе», — заявил автор исследования Дан Лю.
В исследовании использовались данные 171 тысячи человек без выявленных заболеваний сердца или рака. За 7 лет наблюдений выяснилось, что люди, предпочитающие кофе без сахара, умирали реже на 16-21 процент, а любители сладкого кофе — на 29-31 процент. К сожалению, на основе этих данных учёные не смогли выяснить, как искусственные подсластители влияют на продолжительность жизни.
Авторы исследования, однако, предупреждают, что людям стоит с осторожностью относиться к высококалорийным видам кофе повышенного качества — в них обычно гораздо больше сахара, что не позволяет точно выяснить, как такой вид кофе влияет на продолжительность жизни.
Читайте по теме: В США появится крупнейший в мире биореактор для выращивания искусственного мяса.
Обсуждение (3)