Жительница американского штата Миссури пытается доказать, что её нестандартная диета является ключом к здоровью: она каждый день съедает по пачке сливочного масла. Как пишет Daily Mail, Керисса Тейлор утверждает, что содержащиеся в масле «незаменимые жирорастворимые витамины» помогают её организму лучше усваивать минералы, поддерживать высокий уровень энергии и уменьшить тягу к еде.
«70 процентов всех калорий я беру из жира. Сливочное масло — один из лучших источников витаминов D, K2, A и E. В диетах всех культур мира этот набор витаминов — ключ к здоровью и долгожительству», — заявила женщина.
При этом Керисса не просто проглатывает кусок масла, а употребляет его разными способами: порой она просто «готовит» его в мясном бульоне, а порой размазывает по гигантской булке.
В социальных сетях она делится своими необычными блюдами, а в комментариях под постами пользователи пытаются предупредить об опасности такой диеты для здоровья.
«Я смотрю на эти блюда и прямо чувствую на вкус забитые артерии и визит к больницу», — сообщил один комментатор.
«Холестерин, болезни сердца, инсульт… не знаю, зачем вы это делаете», — написал другой пользователь.
Эксперт-диетолог Аманда Харт признала, что насыщенные жиры могут являться частью здоровой диеты, но предупредила, что необходимо знать меру — съедать каждый день по пачке масла явно вредно для здоровья. Она также напомнила, что не все насыщенные жиры одинаково полезны.
«Хотя масло животного происхождения может быть включено в сбалансированный рацион в умеренных количествах, крайне важно учитывать общий состав рациона и его влияние на здоровье, — утверждает эксперт. — Употребление слишком большого количества насыщенных жиров может быть связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем, поэтому такая диета может принести больше вреда, чем пользы».
Читайте по теме: Девушка страдает от редчайшей аллергии на саму себя
Уважаемые читатели, комментаторы портала ForPost!
C 22.00 до 8.00 на нашем сайте действует ночной "режим тишины": в этот период публикация комментариев невозможна.