Традиционно, новогодние праздники – это испытание для сильных духом и телом. Режим дня «диван-холодильник», который предпочитают многие в первые дни нового года, не может пройти для здоровья бесследно!
Особенно это влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Все возможные виды расстройств и обострения хронических недугов настигают многих из нас. Как же встретить Новый год так, чтобы не было потом «мучительно больно»?
«Прежде всего, - предупреждает врач-гастроэнтеролог Многопрофильного медицинского центра «МРТ Севастополь», - умеренность – во всем. Если у Вас нет ярко выраженных проблем с работой ЖКТ, то особой диеты придерживаться нет необходимости. Конечно, обилие жирной и не самой полезной пищи – это дополнительная нагрузка на все внутренние органы, добавляя к этому еще и алкоголь, мы усугубляем ситуацию и рискуем получить весьма неприятные последствия!»
Важно не переедать – попробуйте все, что Вам хочется, но по чуть-чуть! Постарайтесь подобрать меню – как можно более легкое (замените майонезы в салатах – на домашние, они хоть и не менее калорийны, но однозначно менее вредны!)
Активные новогодние выходные – также помогут Вам пережить это непростую неделю без существенного ущерба для здоровья! Помните, «движение – это жизнь»! Больше гуляйте на свежем воздухе и в хорошей компании!
Ну а если, наши советы уже припозднились, и проблемы с пищеварением – уже настигли? Чувство тяжести и дискомфорта не покидают, не спешите скупать новомодные аптечные препараты «помогаторы», ведь самолечение – может быть опасно! Лучшее, что можно предпринять – это обратиться к врачу-гастроэнтерологу, который сможет разобраться с причинами и поможет избавиться от неприятных последствий невоздержанных новогодних каникул!
В многопрофильном Медицинском центре «МРТ Севастополь», в отделении гастроэнтерологии, опытные специалисты будут «на дежурстве» практически все праздничные выходные!
«Быстро разобраться в проблеме, найти причины и предложить эффективные методы лечения – это наша основная задача, вне зависимости от времени года, - рассказывает врач-гастроэнтеролог «МРТ Севастополь», - но именно в этот период, число обострений и, соответственно, обращений возрастает многократно! Будьте благоразумны и соблюдайте меру во всем!»
Отделение травматологии Многопрофильного медицинского центра «МРТ Севастополь» в новогодние выходные – тоже не дремлет.
«Новогодние праздники – это горячая пора и для травматологов, - рассказывает ведущий ортопед-травматолог центра, - отдыхающие и расслабленные люди – менее внимательны, всевозможные травмы, к сожалению, случаются чаще. Растяжения, ушибы, вывихи и даже переломы – могут стать платой за «рассеянность!» В таких случаях вызывайте неотложную помощь или обращайтесь в травматологию! С травмами – шутки плохи!
Если же первая помощь уже оказана, но требуется дальнейшее медицинское сопровождение – в отделении травматологии и ортопедии Многопрофильного медицинского центра «МРТ Севастополь» всегда помогут: при частых болях ноющего характера или ощущении слабости, хрусте в суставных тканях, мышечной ломоте, слабой подвижности и онемении конечностей, суставной отёчности или припухлости, болях в спине или шее. А также, периодическая консультация у травматолога-ортопеда необходима при переломах, травмах, ушибах позвоночника, остеохондрозе, артрите ревматоидного характера, вывихах, подвывихах коленей, суставного артроза.
Вообще, такие длинные новогодние праздники – это прекрасный повод заняться, наконец, собственным здоровьем. Ведь, в Многопрофильном медицинском центре «МРТ Севастополь» можно решить сразу несколько проблем, в рамках одной клиники! Современное медицинское оснащение: высокопольный томограф, УЗИ экспертного уровня, опытные специалисты и возможность сдать все необходимые анализы! Комфортная и высокотехнологичная медицина стала доступнее для севастопольцев.
Тем более, что все новогодние праздники центр работает практически без выходных (кроме 1 и 7 января) и в этот период действуют специальные новогодние скидки: 50%* на каждое второе МРТ исследование и 15%* на УЗИ.
Узнайте все подробности и запишитесь на прием по телефонам +7 (8692) 542 142, +7 (978) 924 27 21 или на сайте центра и будьте здоровы!
___
* Срок проведения акции с 20.12.2018 по 13.01.2019. Подробности об организаторе акции, правилах ее проведения уточняйте по телефону или на сайте.
Уважаемые читатели, комментаторы портала ForPost!
C 22.00 до 8.00 на нашем сайте действует ночной "режим тишины": в этот период публикация комментариев невозможна.