Жительнице Севастополя Александре Никифоровне в следующем году исполнится 90 лет. Секрет долголетия, по её словам, кроется в физической нагрузке и в хорошем настроении. За двумя этими «ингредиентами» она пять раз в неделю на протяжении 10 лет приезжает с улицы Гоголя к памятнику Затопленным кораблям. Там каждый будний день в 8:30 собирается группа «Радость у моря» — прогуливать нельзя!
О том, что занятия начались, услышит каждый посетитель Приморского бульвара. Бабушки сопровождают физические упражнения мотивационными кричалками:
«Кто самый здоровый в Севастополе? Кто самый счастливый на планете Земля?!».
Под эти вдохновляющие лозунги пенсионерки поднимают то руки, то ноги. Движения могут показаться незатейливыми только незнающему человеку, ведь на самом деле «спортсменки» занимаются по системе Норбекова. Это набор специально подобранных упражнений альтернативной медицины, призванных улучшить здоровье, повысить жизненный тонус и развить интуицию вплоть до возможности предсказывать будущее.
Группа «Радость у моря» появилась в Севастополе 11 лет назад после того, как одна из местных жительниц побывала на образовательных семинарах Норбекова и стала последовательницей его системы в своём родном городе. На Приморском бульваре вначале она занималась сама, а со временем к ней стали присоединяться другие женщины. Сейчас их около 20, самой молодой участнице за 65 лет, а самой старшей — 89.
Бабушки не пропускают занятия без уважительных причин. У них строгая дисциплина, ведь каждый будний день ведущей зарядки становится одна из них. Вести занятия для них не сложно, ведь каждая женщина за долгие годы тренировок овладела системой упражнений в совершенстве.
«Благодарим матушку-землю за то, что она кормит нас и поит!» — с искренней улыбкой во время упражнений проговаривает 78-летняя Тамара Ивановна и низко кланяется, стоя на асфальте у кромки моря. В беседе с ForPost она призналась, что группа «Радость у моря» для неё не просто зарядка, а источник жизненных сил.
«После смерти мужа у меня не было ни сил, ни мόчи — я лежала пластом. Ходила по набережной и тяжело переживала утрату. Увидела, что мои ровесницы делают зарядку и присоединилась, они меня вернули к жизни», — рассказывает пенсионерка.
Тамара Ивановна говорит, что на занятия приходит как на праздник — там все женщины «улыбаются, обнимают друг друга и желают здоровья». К тому же там нет осуждений и царит позитив:
«Всех увидел, поздоровался — и всё, живёшь, цветёшь, жизнь продолжается».
Ещё одна участница группы — 82-летняя Раиса Михайловна. После смерти мужа её в группу здоровья записал сын. Женщина говорит, что её как новичка встретили здесь с большой любовью и после такого тёплого отношения жизнь заиграла новыми красками.
«Группа даёт здоровье, развивает мышление и память. Я сюда прихожу как на работу, как на праздник! Езжу на троллейбусе с Хрюкина. Занятия стараюсь не пропускать — меня контролирует сын, звонит в 7 утра и напоминает, чтобы я не опоздала», — делится пенсионерка.
Женщины после занятий загорают и купаются в море. А в некоторые дни собираются своей дружной компанией, отмечают праздники, дни рождения, пьют чай, приносят съестное. А в приподнятом настроении даже отправляются на экскурсии:
«Мы вместе были в Балаклаве, ездили по святым местам, были в Херсонесе, парке Победы, Бахчисарае и на Северной стороне. Такие поездки нас сплотили. Мы как семья».
Группа «Радость у моря» собирается вне зависимости от сезона. Весной ли, осенью или зимой — не имеет значения. Одеваются по погоде. Фотографироваться в купальниках не постеснялись. Говорят, что в их возрасте «уже нет стеснения» и что все молодые — «такими будут».
«Спортсменки» любезно приглашают к себе в группу всех желающих, потому что «Радость у моря» — это жить и быть счастливым.
Елена Журавлёва
Фото автора
Помницо за купание вблизи памятника штрафовали,как за нарушение общественного порядка...
а все тоже самое нельзя делать на Хрусталке!
ведь это центр города, а не пляж!
Вот именно,что ходят по ним и топчут,а некоторые еще и уродуют,нарочь забыв об элементарной культуре и нравственности.
to Алиса К.:
Уважаемая Алиса! В 8-30 в будний день "прохожие" должны идти на работу, а не гулять по Приморскому. А те, кто в отпуске, обычно в такое время спят. И Вы явно не местная, если думаете, что эти бабушки - главное, что настраивает горожан против нынешнего правительства.
Жуть какая!
Бабулии! Если вы ещё не впали в маразм окончательно, то двигайте пожалуйста на пляж Хрустальный.
https://www.youtube.com/watch?v=WwubS3NxCrE
to Сибирь:
Девочка, не передёргивайте. Не выставляйтесь в смешном виде со своими напоминалками в голове вашей.
Да нет милейший,те кторые защищали и восстанавливали разрушеный немцами Севастополь,не полезут купаться в свято чтимое место,где покоятся кости его защитников.)))
to Матрос на зебре:
Так Вы текст-то сначала прочтите .
А то, что они выглядят максимум на 70 - и есть заслуга активного образа жизни
to Gekon:
Эка вы, гражданин Геккон, расписали бойко кто и что должен делать! А вот я молодой 44-летний пенсионер. И на работу не хожу и не собираюсь.
И вот представьте себе, именно в это время частенько гуляю по Приморскому. Живу рядом. И скажу я вам, что резвящиеся у символа моего Севастополя бабки, ну никак не услаждают (мягко говоря) взор мой на акваторию близ памятника.
Избавьте людей от этого жутенга.
to Константин Ивасенко: поддерживаю Вас полностью и против бабушек ничего не имею против! На хрустальном им по лестницам да в глубину сразу и не сползти! А у памятника купались всю жизнь, это даже мне, не коренному известно!
Те, кто недоволен видом бабушек - больны нарциссизмом и уверены на 120% в том, что не будут старыми и страшными.
А те, кто считает себя мега патриотом - лучше бы гоняли пьяную шпану, бродящую по Приморскому. Больше пользы!
Замечательная статья. На Приморском всегда купались и дети, и взрослые. Тем более людям в возрасте тяжело топать на Хрусталку. До "разрешенного" пляжа можно добраться только на автомобиле. Или вообще на катере. Да надоел этот официоз! Из Херсонеса вместо любимого горожанами места отдыха сделали экспонат. Красиво, чисто и пустынно. А людей гоняют, как собак от родных мест.
Оставьте бабулек в покое, осталось у аборигенов преклонного возраста, "по просьбам трудящихся" отобрать последнее, что у них осталось!
Не судите, да не судимы будете...
В Ялте купание на набережной никого не шокирует. Южный приморский город не надо уродовать запретами.
Севастополь. Пляж на Приморском бульваре, 1953 год.
to ФТУС: А дедушки, к большому сожалению не доживают. Все бабушки вдовы((((, вот такие дела.
Отстаньте от бабулек.. достали ..лучше к мужикам прикисайте, которые голым торсом в магазинах шляются. А пляж там всегда был, до войны там купались все, стояли и шезлонги и тд...посмотрите старые фото.. мой дедушка, который Севастополь защищал там тоже купался, не надо тут придумывать про патриотов и тд. Мы на Братском кладбище в детстве на санках катались..и что? Да, это была единственная горка и снег - редкий гость. Насыпал - надо успеть скатиться, пока не растает. Но на защиту города мы всегда встанем стеной! А кто верещит , что бабульки им помешали - сбежит в кусты при первом пуке. Это проверено! Не разводите лживый патриотизм.. Патриотизм - в отношении к тем старикам, которые живут с нами в одном городе и имеют больше прав, чем мы тут вместе взятые! Это их город! А мы смотрим и берем пример оптимизма, желанию жить, а не ныть и все хаять!
to Αлександр Οдинцов:
+ 100! Хорошее начало
ну что сказать? мне этот мацион тоже кажется не эстетичным...
но кто-нибудь может предложить пожилым людям альтернативы для купания в Центре? сразу оговорюсь: Хрусталка с её чудо-лестницами и глубиной однозначно не подходит для стариков, не умеющих плавать и пожилых людей с больными суставами....
Когда бабушки делают по утрам зарядку на набережной, или плывут группой с возгласами - это психологическая атака "боевых пловцов" - не один вражеский диверсант не войдет в нашу бухту !
И еще, вот же парадокс:. Почему-то в центре города у памятника затопленным кораблям можно купаться, а на всей протяженности береговой зоны в Херсонесе охранники гоняют людей, пытающихся освежиться в летнем море. Не бред ли получается ? Так и хочется сказать: вы уже либо крестик снимите, либо трусы наденьте !
Следуя логике сострадателей бабушек,почему бы вам на вечном огне шашлыки не попробовать жарить в пример своим чадам.Подумаешь чья то святая память,- зря только горить.)))
to rotor:
Ух ты!!! А автомобили, которые едут по набережной на пл. Нахимова, потому, что на ул. Ленина и центральном городском холме одностороннее движение, тоже на герб пристроить?
Нет на этом месте пляжа!Запретить и штрафовать!
Никто никому ничего не должен. Не при Андропове живём. А зарядку у моря с последующим купанием можно проводить на Хрусталке.
Ну так проведите ликбез.
В Ялте на набережной пляж
Чтобы всех примирить нужен консенсус.Например сделать там нудистский пляж...
Приморский бульвар - это прежде всего прогулочная зона. Ну памятник стоит, но не кладбище же. Хотя 14 школа на кладбище коммунаров тусуется. Дети веселятся, и это не потревожит кости предков.
Надоели нравоучения приезжих "патриотов".
Утром перед воротами Херсонеса тоже толпа, многие с костылями. Тоже едут со всего города, потому что удобно, автобус подвозит к пляжу. У нас город стариков, значит надо не только детские площадки клепать, но организовывать удобства для людей преклонного возраста. А доступных пляжей почти нет. Даже на Солнечный прилично топать, не говорю про парк Победы.
Есть страшные поверья про тех, кто не уважает стариков. Накликаете беду себе на голову "эстеты".
А кабинку для раздевания можно было бы и поставить. Или организовать спуски правее памятника, где трибуны. А не просто запретить.
А давайте задумаемся-разве эти бабушки собрались с окрестных улиц? Уверен-некоторые из них добираются из других районов города. Так что не стоит давить на жалость-что им, дескать, больше негде купаться. А насчет доводов, что купаются на ялтинской набережной и петропавловки-могу ответить. А где-то функционируют пляжи для нудистов. Ну что, будем толерантны до конца? Насчет купания в совесткое время. А вуспомните границы Севастополя в то время! Он заканчивался улицей Гоголя, а Камышей не было и в помине. Если учесть, что поехать на пляж означало вылазку за город-можно понять терпимое отношение к купанию у Памятника Затопленным кораблям. Тем более, чсто город был, если можно так выразиться, более домашним(в том смысле, что не было массового наплыва приезжих, туристову и отдыхающих). А эти "мероприятия"-скорее свидетельствуют об их чувстве одиночества, невостребованности, желании пообщаться в кругу своих соратниц и привлечь к себе внимание.
to Владимир Ну очень Мудрый: Что-то Вы перемудрили. На Приморский удобно доехать с любого района города. Когда это город заканчивался улицей Гоголя, и в какую сторону? Силаева может, да. Да и то лет 50 назад. Для 70-80 летнего человека выехать с Гоголя на Парк Победы - это выехать за город. Даже на Карантинку - идти долго.
Сами не любите море, купание. Кстати голышом купаться тоже здорово - полное единение с природой. В баню с мамой не ходили, у картин Рубенса краснеете? Вы ханжа.
Если бы мы были добрее друг к другу, этот мир стал бы лучше.
Полный позорняк ! Место для таких мероприятий это пляж..Омега..
to Константин Ивасенко:
По поводу вашего коммента, хочу поделиться случаем не так давно произошедшим. Как-то прогуливаясь по Приморскому бульвару увидел, что с "Артека" привезли группу детей 12-14 лет, с ними была экскурсовод, девушка лет 25-27-ми. Всей группой состоящей из человек 20-ти они облепили верхнюю смотровую площадку и экскурсовод начал свою "эпопею" о памятнике. Я решил подойти по-ближе и послушать, при этом в очередной раз возгордившись памятником, что же такое рассказывают детям, о чём ещё не знаю я сам. Подошедши, я был готов провалиться сквозь землю, т.к. о достопримечательном памятнике эпох услышал действительно новое и неподражаемое. Оказывается, что главное, памятник был построен в честь кораблей, погибших во время Великой Отечественной войны, а соразмерно этой мысли "экскурсовода" и построен после неё!!
Что делать, чес слово, я не знал, - толи стоять, толи падать! Мне очень хотелось подойти к этому взрослому индивидууму на 2-х ногах прекрасного женского пола, сказать ей все то, что о ней думаю, а затем выкинуть за ноги в море к пьедисталу опозоренного ею памятника!
Увы, я не сделал этого. Я не захотел унижать перед детьми даже животное. Только потом я подумал, что могут рассказать и что расскажут эти детишки в своих городах, а возможно и странах, своим знакомым, друзьям и близким о памятнике "Затопленным кораблям", о нашем гордом символе великого русского города под названием СЕВАСТОПОЛЬ.
Вот такие унас, "пироги с котятами"!
Вам, что больше нечем заняться,как бабулек обсуждать. Может некоторые фотки и не надо было размещать. Купаются и пусть купаются, никого это не должно интересовать.
Молодцы женщины – так держать! Сколько энергии, наверняка у молодых тут отписавшихся мужчин нет столько сил и энтузиазма. Да и вообще мужчины у нас не вызревают как помидоры под Магаданом. А кто им мешает спрашивается доживать до 90? Привыкли сидеть у ящика и на девиц определённого вида и целей в жизни смотреть. Но все такими будете – хотя нет не все, далеко вам до этих женщин, а может и не доживёте, потому как слишком много ненависти и неприятия других людей и слишком много эгоизма.
Да, старожилов мало остаётся. Мало кто помнит, что пляж был по всей набережной. И действительно на Хрустальном, с обрезанными ступеньками мало кто в пожилом возрасте может спуститься. Да и глубоко – можно только плыть. Конечно желательно сделать раздевалку, не издеваться над пожилыми людьми, можно поставить подальше в конец – для любителей евровидов не будет видно.
P.S. Кстати самое чистое море в этом районе бухты, сейчас на Хрусталке опасно – сплошная канализация. И памятник любит купальщиков – даёт энергию жизни. Я бы там тоже купалась с удовольствием, если бы была раздевалка.
Снова посты пропадают... ЗАДОЛБАЛИ! Эй, модераторы! Ваша цензура не вписывается ни в какие рамки!!!!!
Так же как и в Питере у Петропавловки
Молодцы бабулечки! Дай Бог им здоровья и благополучия!
а брюзжащим,которым не по нраву радостная старость севастопольцев,
лечиться,лечиться и ещё раз лечится,причём психически).
По правде говоря, я против "порнобабушек" В самом сердце Севастополя, очень удручающий вид... Кто-то там выступал, что молодёжи нельзя ходить по центру города в купальниках, а чем эти бабульки лучше? Можно сказать святая святых города Севастополя и тут такой "социальный стриптиз" наружу выпадает... Я не против их движения к здоровью, я только за, но не в самом историческом месте города...
Самой 78, но не смотрела бы! Сама купаюсь в Омеге в красивых купальниках без физкультурных изысков. Пришла-сразу в воду и из воды быстро домой. Поняла, что до 90 лет точно жить не стоит, глядя на фото.