О каких проблемах со здоровьем может говорить ранняя седина

Появление седины является естественным процессом. Однако, как пишет The Sun, в некоторых случаях это может означать проблемы со здоровьем. Врачи предупреждают, что потеря пигментных клеток в волосах может быть признаком как нехватки витаминов в организме, так и более серьёзных заболеваний.

Например, внезапное появление седых волос может происходить из-за нехватки витамина B12. Это связано с гомоцистеином, высокий уровень которого в организме может привести даже к выпадению волос. Исследования показали, что приём витамина B12, содержащегося в мясе, рыбе и молоке, снижает уровень гомоцистеина и предотвращает поседение волос.

Ещё одна причина преждевременного поседения — нейрофиброматоз. При нём в результате мутации некоторых генов опухоли растут рядом с нервами человека. Обычно такие опухоли не являются раковыми, но могут приводить к пятнам разных размеров на теле и в некоторых случаях — к изменению цвета волос. Например, в 2014 году один мальчик поседел от нейрофиброматоза — его волосы потеряли меланин, который обычно придаёт им цвет.

Изменения цвета волос у человека могут наблюдаться и из-за проблем с щитовидной железой, таких как гипертиреоз или гипотиреоз. Перемены в гормональном уровне могут приводить к раннему поседению, так как организм может в том числе производить меньше меланина.

Резкое поседение волос может быть и следствием аутоиммунных заболеваний. В частности, гнёздной алопеции, при которой иммунная система может атаковать волосы и привести к потере пигмента в них. Алопеция вызывает появление лысых участков размером с крупную монету — этим заболеванием одинаково страдают как мужчины, так и женщины.

Читайте по теме: Диетологи перечислили привычки, которые помогут похудеть