ForPost - #полезное

Раскрыт новый способ избежать диабета

Учёные рассказали о результатах нового исследования.
4
951

Что будет с организмом, если есть орехи каждый день

Эксперты рассказали об эффекте включения их в рацион.
0
1809

Как распознать начало выгорания на работе и справиться с этой проблемой

Первые симптомы часто остаются незамеченными.
2
451

«Чёрная пятница» на Wildberries и Ozon: как не обмануться на скидке в 70%?

За месяц до распродаж продавцы поднимают цены, чтобы скинуть их в «чёрную пятницу».
3
3242

Почему опасно спать на животе

Специалист перечислил неприятные последствия для здоровья.
0
904

Как понять, что вы хронический человекоугодник

Психолог рассказала, в каких случаях это является патологией.
0
514

Раскрыто удивительное влияние клубники на работу мозга

Стали известны результаты нового эксперимента.
0
663

Врач рассказал, как распознать первые зачатки алкоголизма

И что делать, если вы наблюдаете перечисленные симптомы.
0
1893

Перечислены способы, как избежать деменции

Методы просты, но эффективны.
2
1086

Что будет с организмом, если резко перестать пить

Отказ от алкоголя приводит к ряду последствий.
3
1392

Почему не надо оставлять телефон на зарядке на ночь

Эксперт объяснил, как заряжать гаджет, чтобы он прослужил дольше.
7
2045

Дерматолог рассказала об ошибках, которые люди совершают в душе

Области тела, которые люди часто игнорируют, нуждаются в особом внимании.
1
1291

Как собрать тревожный чемоданчик: что положить, от чего отказаться

Россиянам рассказали о базовом наборе при чрезвычайной ситуации.
12
15294

Диетологи назвали пять продуктов для борьбы со старением

Они помогают сохранить здоровье как тела, так и мозга.
2
1266

Перечислены вредные для мышц популярные продукты и напитки

Вредная еда может препятствовать росту мышц.
5
1264

Работа в ночные смены оказалась опасной для здоровья

На это указали результаты нового исследования.
1
886

Диетологи рассказали о лучших продуктах для быстрого перекуса

Они помогут надолго сохранить чувство сытости.
0
958

Названы шесть простых продуктов, которые отлично помогают кишечнику

Диетологи составили список самых полезных «суперпродуктов».
0
1443

Обнаружено влияние музыки на сохранение умственных способностей

Учёные рассказали, что может продлить остроту ума в старости.
1
813

Перечислены пять продуктов, помогающих продлить жизнь

Они помогают снизить риск хронических заболеваний и общую смертность.
2
1539

Названо точное время, когда нужно ложиться спать, чтобы сберечь сердце

Учёные поделились результатами нового исследования.
5
3658

Малоизвестный симптом рака можно обнаружить на простынях

Врачи рассказали о редком признаке смертельно опасной болезни.
5
1929

Обнаружен неожиданный эффект употребления морской рыбы

Учёные поделились результатами нового исследования.
2
1405

Перечислены 7 признаков того, что пора ограничить потребление кофеина

Эксперт также рассказал, где это вещество может «прятаться».
2
1167

Девять доступных продуктов помогают улучшить работу мозга

Они благотворно влияют на когнитивные способности.
0
1081

Профессор развенчал миф о необходимости 8-часового сна

Он рассказал о новом исследовании.
0
4855

Назван простой способ защиты от старческого слабоумия

Появились результаты нового исследования.
0
1426

Перечислены 10 популярных продуктов и напитков, разрушающих кишечник

Их переизбыток в рационе может нанести вред здоровью.
4
1689

В каждой кухне находится предмет, который угрожает всей семье

Он является рассадником 13 опаснейших заболеваний.
2
1782

Обнаружена неожиданная польза дневного сна

Если вам за 40, то полезно прикорнуть днём.
5
2839

Как повысить уровень «мужского гормона» простым способом

Названы еда и напитки, которые помогают выработке тестостерона.
1
1820

Названы опасные во время жары напитки

Они только приводят к обезвоживанию.
12
1248

Названы главные ошибки, которые люди совершают во время завтрака

К «самому важному приёму пищи дня» нужно относиться серьёзно.
2
2733

Употребление обычных томатов может вызвать поразительный эффект

Помидоры являются крайне полезными, но имеют и минусы.
0
1924

Раскрыта неожиданная польза чая для мозга

Всего две чашки в день способны привести к положительному результату.
1
942

Эксперт в области сна развеяла расхожие заблуждения

Подсчёт воображаемых овец на самом деле не помогает уснуть.
1
704

Раскрыто неожиданное свойство яблок, которое проявляется в старости

Всего одно яблоко в день помогает избежать серьёзного старческого недуга.
1
1494