ForPost - #полезное
Учёные рассказали, сколько нужно ходить, чтобы лучше думать
Наука доказала, что в ногах правда есть.
0
977
Врачи рассказали о незаметных симптомах «тихого убийцы»
Миллионы людей могут жить с заболеванием, но даже не подозревают об этом.
0
1271
Назван возраст, когда надо отказаться от алкоголя, чтобы избежать деменции
Эксперт поделился своим советом.
1
1225
Эксперт рассказала, как плохой сон связан с лишним весом
Плохое качество сна также может говорить о ряде проблем со здоровьем.
0
312
Названо точное время, когда лучше всего пить кофе
Не стоит прибегать к напитку сразу же после пробуждения.
1
871
Диетолог поделился необычным способом снизить риск деменции
Для этого достаточно включить в рацион четыре специи.
0
938
Как ноги могут сообщить о серьёзных проблемах с сердцем
Эксперты в области здравоохранения перечислили опасные симптомы.
0
1519
Юрист рассказал, как обезопасить жилье, если пришлось надолго уехать
Замок - та вещь, на которой не следует экономить.
1
721
Учёные нашли опасность в обычном рационе питания городских жителей
Они также дали совет, какие продукты надо включить в меню.
2
905
Популярная диета оказалась связана с увеличением риска смерти
К такому выводу пришли учёные после нового исследования.
0
776
Эксперт рассказал, как за три дня наладить сон
Простой метод позволит сбросить биологические часы организма.
0
657
Любителей принимать горячий душ предупредили об опасности
Эксперты рассказали о негативных последствиях.
1
921
Какие продукты надо включить в рацион, чтобы похудеть
Они не только помогают сбросить вес, но и благоприятно влияют на здоровье.
0
790
Проживание в определённых районах может снизить риск болезни костей
Учёные подсказали, как защититься от остеопороза.
0
574
Эксперт рассказал, какая еда помогает при боли в суставах
Определённая диета может даже снизить риск возникновения артрита.
0
1026
Перечислены продукты, которые ускоряют старение
Эксперты посоветовали по возможности избегать их.
0
1156
Учёные дали советы по интервальному голоданию
Они также объяснили, почему оно может быть полезно.
0
766
Перечислены продукты, которые помогают бросить курить
Особая диета может облегчить отказ от вредной привычки.
0
644
Раскрыто неожиданное целебное свойство средиземноморской диеты
Учёные поделились результатами нового исследования.
2
861
Несколько простых лайфхаков помогают продлевать жизнь
Ряд советов помогут улучшить общий уровень здоровья.
1
613
Учёные перечислили продукты, которые ускоряют старение
Все они негативно влияют на биологический возраст.
0
1408
Сколько времени нужно ходить, чтобы снизить риск травм с возрастом
Учёные рассчитали, сколько минут в неделю необходимо выделить на ходьбу.
0
769
Названо хобби, которое помогает избежать деменции
Оно также помогает в целом замедлить старение мозга.
6
1253
Раскрыто влияние энергетиков на психику подростков
Употребление таких напитков нельзя назвать полезным.
3
405
Диетологи рассказали, почему опасно пропускать завтрак
Первый приём пищи не зря называют самым важным.
2
619
Диетолог рассказала, какие продукты помогут избежать простуды и гриппа
Они способствуют укреплению иммунитета.
0
601
Эксперт объяснила, почему праздники вызывают повышенную усталость
Распространённое желание может сыграть злую шутку.
2
522
Названо блюдо, которое является универсальным средством от похмелья
Диетолог раскрыла секрет, который пригодится после праздников.
3
1834
Назван необычный признак деменции, который можно заметить во время принятия душа
Учёные дали неожиданный совет.
4
1792
Названа категория людей, для которых лишний вес полезен
Эксперты посоветовали им не стремиться к похудению.
0
828
Раскрыта причина, по которой опасно есть ночью
Учёные поделились результатами нового исследования.
0
638
Хакер назвала распространённые признаки взлома телефона
Также она дала совет, что делать в случае опасности.
2
956
Названо оптимальное время, которое следует проводить в телефоне
Пользование смартфоном может быть полезным для здоровья.
1
882